Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες Vegan συνταγές για απώλεια βάρους, μυϊκή ανάπτυξη και…

vegan_recipe01 🥑🍅 Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες Vegan συνταγές για απώλεια βάρους, μυϊκή ανάπτυξη και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. . Κρεμώδη μακαρόνια ντομάτας από earthofmariaa 125 γρ ζυμαρικά επιλογής 1/2 κρεμμύδι ψιλοκομμένο 150 γρ μανιτάρια 2 κουταλιές της σούπας πουρές ντομάτας 1 κ. σούπας ταμάρι 1/2 κ.γ. σιρόπι σφενδάμου 1/4 κονσέρβα γάλα καρύδας Μαύρο πιπέρι για γεύση Μεγάλη χούφτα kaleok ανάλογα με το παστέλι. οδηγίες. Εν τω μεταξύ, προσθέστε το κρεμμύδι και τα μανιτάρια σε ένα αντικολλητικό τηγάνι και μαγειρέψτε για περίπου 5 λεπτά, μέχρι να μαλακώσουν τα μανιτάρια. Προσθέστε τον πουρέ ντομάτας, το ταμάρι, το σιρόπι σφενδάμου, το γάλα καρύδας και αλατοπιπερώστε κατά βούληση με μαύρο πιπέρι. Συνεχίζουμε το ανακάτεμα για άλλα πέντε λεπτά μέχρι να δέσει η σάλτσα και την τελευταία στιγμή ανακατεύουμε τα μαγειρεμένα ζυμαρικά μαζί με το λάχανο.