Κεσαντίλας αβοκάντο, σπανάκι και μαύρο φασόλι από . Ακολουθήστε μας για περισσότερα υπέροχα λαχανικά…

vegan_recipe01 🥑 Αβοκάντο, σπανάκι και μαύρα φασόλια quesadilas από την starinfinitefood . Ακολουθήστε μας vegan_recipe01 για περισσότερες εκπληκτικές vegan συνταγή 💚🌱 . . Πώς να👇👇 2 τορτίγια αμυγδάλου ζεσταμένες σε μέτρια υψηλή σε ένα τηγάνι με ψεκασμό. Λάδι αβοκάντο. Πολτοποιήστε μερικά μαύρα φασόλια στη μία πλευρά της τορτίγιας και προσθέστε λίγο κύμινο και, στη συνέχεια, προσθέστε τα φασόλια με vegan gounda. Μόλις το τυρί αρχίσει να λιώνει, προσθέστε λίγο λιωμένο αβοκάντο και ανακατέψτε το μαγειρέψτε για άλλα 30 δευτερόλεπτα περίπου. Σάλτσα Chipotle Mango 1/2 ώριμο μάνγκο αναμεμειγμένο με 1-2 κουταλιές της σούπας σάλτσα chipotle. Απολαύστε το με την υπέροχη οικογένεια και τους φίλους σας 👨‍👩‍👦