Σύντομη ώρα; Κανένα πρόβλημα! Χτυπήστε μαζί αυτό το πικάντικο ελαιόλαδο και σκόρδο 20 λεπτών…
vegan_recipe01 Λίγη ώρα; Κανένα πρόβλημα! 😊 Συνδυάστε αυτά τα 20 λεπτά πικάντικα ζυμαρικά με ελαιόλαδο και κέλυφος σκόρδου με ρεβίθια από την naturallyzuzu 🍝 Μια εύκολη και νόστιμη συνταγή ζυμαρικών που είναι τέλεια για το βραδινό σας γεύμα της επόμενης εβδομάδας! ❤️Πάρτε την παρακάτω συνταγή! ❤️ Πικάντικο ελαιόλαδο και σκόρδο ζυμαρικά με ρεβίθια. Μέγεθος μερίδας 4 Χρόνος μαγειρέματος 20 λεπτά Υλικά: 2 κουτιά μαγειρεμένα κοχύλια ζυμαρικών (μαγειρεμένα σύμφωνα με τις οδηγίες της συσκευασίας) 5 κουταλιές της σούπας καλό ελαιόλαδο 8 σκελίδες σκόρδο (ψιλοκομμένες) 3 κουταλιές της σούπας νιφάδες κόκκινου τσίλι 1 φλιτζάνι ντοματίνια κομμένα σε φέτες στο μισό. 1 κονσέρβα ρεβίθια (στραγγισμένο με νερό) 1 φλιτζάνι βιολογικό σπανάκι baby Χυμός από ένα λεμόνι Αλάτι κατά προτίμηση ❤️ Τρόπος: Σε μια μεγάλη κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά, ζεσταίνουμε το ελαιόλαδο, προσθέτουμε τις νιφάδες τσίλι, το ψιλοκομμένο σκόρδο και σοτάρουμε μέχρι αρωματικό ανακατεύοντάς το συχνά. Περίπου 5 λεπτά. Προσθέστε τα ντοματίνια κομμένα σε φέτες. Μαγειρέψτε τις ντομάτες μέχρι να μαλακώσουν. Προσθέτουμε τα ρεβίθια και το σπανάκι. Σοτάρουμε για 8 λεπτά. Προσθέστε τα μαγειρεμένα ζυμαρικά και το χυμό λεμονιού. Ανακατέψτε τα πάντα καλύπτοντας τα ζυμαρικά σε μια σάλτσα. Προσθέστε αλάτι για γεύση. Απολαύστε αμέσως. . Αποκτήστε το νέο μας eBook 85 Vegan Recipes 🎯 Σύνδεσμος στο BIO. . .
