Οικογενειακά Δείπνα

Φτιάξτε αυτή την πλούσια σε αντιοξειδωτικά φρουτώδη καλοκαιρινή σαλάτα σπανάκι! Αυτή η όμορφη σαλάτα β…

Φτιάξτε αυτή την πλούσια σε αντιοξειδωτικά φρουτώδη καλοκαιρινή σαλάτα σπανάκι! 🌿❤️ Αυτή η όμορφη σαλάτα από την naturallyzuzu είναι γεμάτη με μούρα πλούσια σε αντιοξειδωτικά και ενισχύουν το ανοσοποιητικό και ελαφρώς περιχυμένη με ζουμερή βινεγκρέτ παπαρουνόσπορου φράουλας. 🍓 Βρείτε τη συνταγή: Φρουτοσαλάτα σπανάκι με παπαρουνόσπορο φράουλα Βινεγκρέτ 1 σακουλάκι βιολογικό σπανάκι 1/2 φλιτζάνι βιολογικές φράουλες κομμένες σε φέτες 3/4 της κούπας βιολογικά βατόμουρα 1 φλιτζάνι καρπούζι κομμένο. Κόβω σε μικρούς κύβους. 1/2 αβοκάντο κομμένο σε οποιοδήποτε σχήμα 1/2 φλιτζάνι πράσινα βιολογικά σταφύλια πλυμένα και πλάκες στη μέση 1 ακτινίδιο κομμένο σε φέτες. 1/3 φλιτζάνι καβουρδισμένοι σπόροι κολοκύθας 3 κουταλιές της σούπας σπόροι κάνναβης Τοποθετήστε τη σαλάτα σε ένα μπολ και φτιάξτε το dressing. Ντρέσινγκ 8 μέτριες βιολογικές φράουλες 1/3 φλιτζάνι ξύδι βαλσάμικο 1/3 φλιτζάνι έξτρα παρθένο ελαιόλαδο 1/3 φλιτζάνι νερό 1/4 φλιτζάνι παπαρουνόσποροι 2 σκελίδες σκόρδο 1 κουταλάκι του γλυκού σιρόπι σφενδάμου (προαιρετικά) 1/2 κουταλάκι του γλυκού αλάτι 1/2 κουταλάκι του γλυκού πιπέρι Ανακατέψτε τα πάντα στο μπλέντερ μέχρι να ομογενοποιηθούν. . . . . . .

Related Articles

Back to top button