Month: November 2022

Σπαγγέτι με μανιτάρια & σάλτσα ροζέ κόκκινης πιπεριάς από την . Ακολουθήστε το καθημερινό vegan re…

Σπαγγέτι με μανιτάρια & σάλτσα ροζέ κόκκινης πιπεριάς από την thezestylime . Ακολουθήστε το vegan_basedrecipes για καθημερινές vegan συνταγές! 🌱 ❤️ 😋 🤤 . 1-2 κουταλιές της σούπας vegan βούτυρο (ή ελαιόλαδο) 3 μεγάλες σκελίδες σκόρδο 250 g μανιτάρια δοχείο (περίπου 3 φλιτζάνια κομμένα σε φέτες) 1 τσίλι bird’s eye ή καυτό κόκκινο τσίλι 2 κόκκινες πιπεριές 1/4- 1/3 φλιτζάνι vegan λευκό κρασί 1/ 4 κουταλιές της σούπας αποξηραμένο δεντρολίβανο, θυμάρι, μαϊντανό και φασκόμηλο 2 κουταλιές της σούπας πελτέ ντομάτας…

Read More »

Τραγανό τόφου πάνω από ζυμαρικά από . Ακολουθήστε τις καθημερινές vegan συνταγές!! . Για να κάνετε τ…

Τραγανό τόφου πάνω από ζυμαρικά από τον earthofmariaa . Ακολουθήστε το vegan_basedrecipes για καθημερινές vegan συνταγές!! 🌱 ❤️ 😋 🤤 . Για να φτιάξω τη σάλτσα για ζυμαρικά, σοτάρωσα απλώς μια σκελίδα σκόρδο σε ένα αντικολλητικό τηγάνι και μετά πρόσθεσα 1/2 φλιτζάνι γάλα καρύδας με μια πρέζα αλάτι και λίγη θρεπτική μαγιά. Στη συνέχεια, πρόσθεσα μαγειρεμένα ζυμαρικά και περίπου 1 κουταλιά της σούπας καλαμποκάλευρο για να πήξει η σάλτσα, συν μια χούφτα λάχανο. Γρήγορο τραγανό τόφου 2 κουταλιές της σούπας…

Read More »

Αποκτήστε 100+ νόστιμες λαχταριστές vegan συνταγές για πιο υγιή καρδιά, απώλεια βάρους…

Αποκτήστε 100+ νόστιμες λαχταριστές vegan συνταγές για πιο υγιή καρδιά, απώλεια βάρους, πιο καθαρό και απαλό δέρμα. Σύνδεσμος στο Bio vegan_basedrecipes 🌱Γλυκοπατάτες φούρνου γεμάτες με ρεβίθια με καρυκεύματα tandoori και εύκολο guacamole.🌱 . 📋Συνταγή από cookingforpeanuts : Ρεβύθια: Στραγγίστε και ξεπλύνετε 1-15 ουγκιά κονσέρβα ρεβίθια. (Προαιρετικά: Ρίξτε τα ρεβίθια σε λίγο ελαιόλαδο πριν προσθέσετε τα μπαχαρικά.) Τρίψτε τα ρεβίθια με γενναιόδωρη ποσότητα καρυκευμάτων tandoori masala ή αντικαταστήστε τα με άλλα μπαχαρικά/βότανα όπως καπνιστή πάπρικα, τσίλι άνσο, τσιπότλ, καγιέν, σκόρδο σε…

Read More »

Creamy One Pot Butternut Squash Lasagna από την Τόσο νόστιμη και ανακουφιστική! Μερίδιο …

Creamy One Pot Butternut Squash Lasagna από την plantbased.traveler 🧡 Τόσο νόστιμα και ανακουφιστικά! Μοιραστείτε αυτή τη συνταγή με κάποιον που αγαπά τα ζυμαρικά! 🍝 ​👉🏼Συνταγή 1/2 μέτριου βουτύρου, ~3 φλιτζάνια κομμένα σε κύβους 1 μικρό κρεμμύδι 3-4 σκελίδες σκόρδο 2 κοτσάνια σέλινο 1 καρότο 3/4 φλιτζάνι TVP (φυτική πρωτεΐνη) 6 φλιτζάνια ζωμό λαχανικών, χωρισμένο σε 4 και 2 φλιτζάνια 1 φλιτζάνι γάλα βρώμης χωρίς ζάχαρη 1 κουταλιά της σούπας ελαιόλαδο 1 κουταλιά της σούπας πελτέ ντομάτας 1/2 κουταλιά της…

Read More »

Σούπα λαχανικών με χυλοπίτες (επιλογή χωρίς λάδι) Μια κρεμώδης σούπα χωρίς ξηρούς καρπούς με πατάτα…

🌱Veggie Noodle Soup by cookingforpeanuts (επιλογή χωρίς λάδι)🌱Μια κρεμώδης σούπα χωρίς ξηρούς καρπούς με πατάτες για να αποκτήσετε αυτή την υπέροχη κρεμώδη υφή. Ντροπιαστικά απλό😂. Αλλά πολύ νόστιμο. Καλό Σαββατοκύριακο αγαπημένοι.💜 ✅Σερβίρει περίπου 4 Ό,τι χρειάζεστε: -Νουντλς (περίπου 5 ουγκιές) -Ζωμό ελαιόλαδου ή λαχανικών για σοτάρισμα -1 κίτρινο κρεμμύδι, κομμένο σε κύβους -2 μεγάλα καρότα, κομμένα σε κέρματα 1/2 ίντσας -4 yukon χρυσές πατάτες, κομμένες σε κομμάτια 1/2 ίντσας -1 κουταλιά της σούπας φύλλα φρέσκου θυμαριού -3 σκελίδες σκόρδο, ψιλοκομμένες…

Read More »

Συνταγή από Miso Tahini Noodles with Chickpea Stir FryMiss you all. Έχω πάει…

Συνταγή από τον cookingforpeanuts 🌱Miso Tahini Noodles with Chickpea Stir Fry🌱Μου λείπετε όλοι. Έχω ασχοληθεί με το βιβλίο μαγειρικής, αλλά είμαστε σχεδόν εκεί! Ευχαριστώ που κολλάτε με φίλους. Η υποστήριξή σας σημαίνει πολλά.💚 ✅Συνταγή (σερβιρίσματα 3) 🌱Noodles: ✅Blend σάλτσα ταχίνι Miso: -1/3 φλιτζάνι ταχίνι -1 κουταλιά της σούπας λευκό miso -2 κουταλιές της σούπας φρέσκο ​​χυμό λεμονιού -1 κουταλιά της σούπας ξύδι ρυζιού -2 κουταλάκια του γλυκού καβουρδισμένο σησαμέλαιο -2 με 3 κουταλάκια του γλυκού σιρόπι σφενδάμου -1 μεγάλη σκελίδα…

Read More »

Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες Vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα…

🥑🍅 Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. 👉 Σύνδεσμος στο BIO vegan_basedrecipes Tahini Chipotle Pasta By plantbasedrd Συνταγή: Υλικά: 1/2 πακέτο ζυμαρικά (8 oz) 1/4 φλιτζάνι ταχίνι 1 1/2 κ.γ. σάλτσα adobo (η κονσέρβα σάλτσα από πιπεριές chipotle σε σάλτσα adobo—ή 1 /2 κουταλάκι του γλυκού σκόνη chipotle) ​​1/2 κουταλάκι του γλυκού καρύκευμα adobo 1/2 κουταλάκι του γλυκού ρίγανη 1/2 κουταλάκι του γλυκού σκόρδο σε σκόνη…

Read More »

ΧΑΡΙΣΑ & ΡΟΔΙΑ ΜΕΛΙΤΖΑΝΟΦΑΚΕΣ ΣΑΛΑΤΑ by Σίγουρα θα λατρέψετε αυτή την καρδιά…

ΣΑΛΑΤΑ ΜΕ ΦΑΚΕΣ ΧΑΡΙΣΣΑΣ & ΡΟΔΙ από την happyskinkitchen 🌿 Σίγουρα θα λατρέψετε αυτή τη χορταστική σαλάτα που συνδυάζεται εύκολα αλλά είναι πραγματικά γεμάτη γεύση!⠀ ​⠀ ​Αποκτήστε τη συνταγή 👇🏼⠀ ⠀ Υλικά:⠀2-​3 άνθρωποι⠀ ⠀ 1 μελιτζάνα – κομμένη σε φέτες περίπου 1 εκ.⠀ 1 κουταλιά της σούπας πάστα χαρίσα⠀ 2 κουταλιές της σούπας μελάσα ροδιού⠀ Περίπου 250 γρ μαγειρεμένες πράσινες ή φακές Puy (και οι κονσέρβες είναι ωραία!)⠀ 3 κουταλιές της σούπας γιαούρτι καρύδας⠀ ⠀ 1 μικρή χούφτα μαϊντανός –…

Read More »

Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες Vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα…

🥑🍅 Αποκτήστε τις νέες μας 100+ νόστιμες vegan συνταγές για απώλεια βάρους, πιο καθαρό/λείο δέρμα και έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής. 👉 Σύνδεσμος στο BIO vegan_basedrecipes Κάρι φακής από την cookingforpeanuts 🧡 Μοιραστείτε το με κάποιον που θα του αρέσει. Ακολουθήστε μας vegan_basedrecipes για καθημερινές vegan συνταγές 🌱Σοτάρετε 1 ψιλοκομμένο πράσινο τσίλι, 1 ψιλοκομμένο κρεμμύδι, 3 ψιλοκομμένες σκελίδες σκόρδο και 1 κουταλιά της σούπας κιμά τζίντζερ σε λίγο λάδι ή ζωμό λαχανικών. Μαγειρέψτε μέχρι να μαλακώσει το κρεμμύδι. Προσθέστε 2…

Read More »

Νόστιμη σούπα με ζυμαρικά – το 5ο πιάτο μου για τη σειρά Lunar New Year που είναι…

🏮Νόστιμη σούπα με ζυμαρικά 🥟- το 5ο πιάτο μου για τη σειρά Lunar New Year🧧 που είναι επίσης ένα από τα αγαπημένα μου για να φτιάχνω στο σπίτι. Πιστεύεται ότι η κατανάλωση ζυμαρικών θα φέρει καλή τύχη🤑. Είναι μια τέλεια οικογενειακή δραστηριότητα όπου όλοι μπορούν να καθίσουν μαζί και να τυλίξουν ζυμαρικά ενώ μοιράζονται γέλιο και χαρά😍. Να έχετε μια υπέροχη Τετάρτη, φίλοι μου. καθαρισμένο & χωρισμένο με φύλλα ~ 1 μανιτάρια στρείδια, ψιλοκομμένα ~ 1 μικρό καρότο, ψιλοκομμένο ~…

Read More »