Idées de dîners rapides et nutritifs

PLATEAU DE PETIT DÉJEUNER VÉGAN CUISSON SWIPE OH MON DIEU ! Diminué-déjeuner adorable ici !

PLATEAU DE PETIT DÉJEUNER VÉGAN 💚😍 SWIPE ➡️ OH MON DIEU ! Diminué-déjeuner adorable ici ! Approvisionné en compagnie de œuf brouillé au TOFU. De hein as-tu goût!? ⬇️ ⏺️X3 grosses pommes de Océanie coupées en enfants carrés ⏺️X3 tomates tranchées ⏺️Champignons tranchés ⏺️X4 ail haché ⏺️Saucisses végétaliennes ⏺️Fèves au poète ⏺️Poigne d’épinards ⏺️Barbouillage d’herbes + sel et paprika Préchauffez le insuccès à 180 paliers Préparez vos pommes de Océanie et tomates. Intensifier au palette en compagnie de une heureuse collection d’embrocation d’verdoyant, du sel, du paprika et un union d’herbes. Fumer 20 min. Oscillant ce règne préparez votre ail et vos champignons. Intensifier entre un bol en compagnie de une heureuse collection d’verdoyant et d’épice et actif assimiler. Au frontière de 20 minutes, ajoutez le union champignons et ail entre la barquette en compagnie de vos saucisses végétaliennes et laissez boucaner 12 minutes. Au frontière de 12 minutes, ajoutez vos fèves au poète et vos épinards et remuez actif. Fumer mieux 6 minutes à peu près. Vendre en compagnie de un œuf brouillé au TOFU. J’ai servant du tofu caudronfoods ici. Dites-moi ce que vous-même en pensez plus bas ⬇️💚 Caroline x

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4 commentaires

  1. I see you recommend olive oil 👏👏👏👏👏 This always adds health and good taste to a good meal👌🏼👌🏼💯

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