Tofu 5 συστατικών ”Μέλι” BBQ Tofu από αυτήν την πολύ εύκολη συνταγή που αξίζει να τα βάλετε στα σάλια…
Τοφού μπάρμπεκιου 5 συστατικών “Honey” από τον plantcrazii 🤩 Δείτε αυτήν την πραγματικά εύκολη συνταγή που αξίζει τα σάλια παρακάτω και κάντε tag κάποιον που αγαπά το τόφου! «Μέλι» BBQ Tofu Θα χρειαστείτε: 1 τεμάχιο (450 γραμμάρια) σφιχτό τόφου 1/2 φλιτζάνι άμυλο καλαμποκιού 1/2 φλιτζάνι σάλτσα μπάρμπεκιου 2 κουταλιές της σούπας σιρόπι αγαύης ή σιρόπι σφενδάμου 2 σούπας λάδι Πώς να: Κόψτε το τόφου σε τρίγωνο μεγέθους μπουκιάς τεμάχια Αλείψτε το tofu με άμυλο καλαμποκιού Τηγανίστε το tofu σε καυτό λάδι μέχρι να γίνει ελαφρά τραγανό όλες οι πλευρές του tofu σας και αφήστε τα κομμάτια σας στην άκρη Σάλτσα: Ζεστάνετε 2 κουταλιές της σούπας λάδι σε ένα τηγάνι Προσθέστε το σιρόπι αγαύης και τη σάλτσα bbq και ανακατέψτε μέχρι να γίνει η σάλτσα σας με κολλώδη υφή, θα πρέπει να βλέπετε φυσαλίδες σε όλη τη σάλτσα σας Ανακατέψτε τα τραγανά κομμάτια τόφου μέχρι να επικαλυφθούν όλα. vegan.organic.healthy • • • • • •
